форум

Лячэбная дыета пры гемароі

Лечебная диета является одной из основных составляющих эффективного избавления от геморроя. Правильный рацион питания способствует восстановлению оптимальной работы кишечника, исключает появление запоров и способствует скорейшему выздоровлению. Лечебная диета должна соблюдаться при любом виде геморрое: ўнутраным, вонкавым, острой форме заболевания или хронической. Необходимо понимать, что питание оказывает непосредственное влияние на здоровье кишечника, поэтому следует тщательно подойти к подбору продуктов и соблюдать рекомендации специалистов.

Лячэбная дыета пры гемароі дыета для лячэння гемарою грунтуецца на трох нескладаных правілах:

спажыванне вялікай колькасці вадкасці;
ўжыванне ў ежу прадуктаў, якія змяшчаюць абалоніну;
рэгулярнае дробавую харчаванне;

прадукты, з якіх складаецца рацыён пры лячэнні гемарою, павінны спрыяць рэгулярнаму і мяккаму апаражнення кішачніка і не выклікаць завалы. Пры выбары меню, захоўвайце наступныя рэкамендацыі, якія скароцяць рызыку абвастрэння хваробы:

Прамежкі паміж прыёмамі ежы не павінны перавышаць тры - гэта дазволіць паскорыць працу кішачніка і забяспечыць рэгулярную дэфекацыю.
Ўжывайце свежыя гародніна і садавіна.
снедайце кашамі. Крупы багатыя клятчаткай, акрамя таго - гэта выдатны крыніца складаных вугляводаў. Пры гемароі можна ёсць любыя кашы, акрамя маннай і рысавай.
Выбірайце хлеб з мукі грубага памолу і не ўжывайце ў ежу мяккі хлеб - ён павінен быць падсушыць.
Адмоўцеся або зменшыце да мінімуму колькасць прадуктаў, якія змяшчаюць вялікая колькасць крухмалу, гэта: бульба, макароны, выпечка.
Штодня ежце сухафрукты, яны спрыяюць ачышчэнню кішачніка. Перад ужываннем сухафрукты неабходна запарваць у кіпені.
Пры гемароі можна ёсць толькі нятлустае мяса або рыбу - пазбягайце свініны і бараніны. Мяса і рыбу можна варыць, запякаць ці рыхтаваць на пару, але, ні ў якім разе не смажыць!
Ўжывайце раслінны алей, яны стымулюе працу кішачніка. Алеем можна запраўляць салаты або кашы, а таксама прымаць у чыстым выглядзе.
Піце у дзень вялікая колькасць чыстай вады.
Уключыце ў рацыён кісламалочныя прадукты.