форум

Дыета пры запаленні гемарою

Неправильный режим питания, у прыватнасці, злоупотребление жирной и острой пищей, часто является причиной обострения геморроя. Острые продукты раздражают стенки кишечника, а тяжелая пища увеличивает давление на них – как следствие, наблюдаются запоры, которые опасны при геморрое и могут вызывать кровотечение. Правильно подобранная система питания позволяет мягко очищать кишечник, сохраняя при этом полезную бактерии и микрофлору.

Асноўныя прынцыпы лячэбнай дыеты пры запаленні гемарою заключаюцца ў наступных правілах:

Кішачнік павінен пастаянна знаходзіцца ў працы, а для гэтага неабходна харчавацца часта і невялікай колькасцю ежы. Акрамя таго, для мяккага апаражнення рэкамендуецца ўжываць абалоніну, Яе трымаюць у гародніне, садавіне, зялёны, крупах.
Пры выкананні дыеты важна піць шмат вадкасці, да двух літраў у дзень. Гэта спрыяе змякчэнні калавых мас і дазваляе зніжаць ціск на сценкі кішачніка пры апаражненні.
Нельга злоўжываць травой, асабліва пшанічным вотруб'ем. Пры абвастрэнні захворвання назіраецца падвышаная непераноснасць гэтага прадукту, таму ў ежу можна ўжываць толькі невялікая колькасць подсушенного белага хлеба, да 200 грам.
Дыета прадугледжвае мінімальнае ўжыванне тлустага і цяжкага мяса - каб не дапусціць зніжэння ўзроўню жалеза і гемаглабіну, рэкамендуецца прымаць замяняюць лекавыя прэпараты.

Падчас абвастрэння гемарою дыета, паказаная хвораму, называецца «бесшлаковая» – яна спрыяе затрыманню калавых мас на некалькі дзён, для таго, каб прадухіліць ціск на запалёныя ўчасткі сценак кішачніка.

аптымальна, дыета павінна падбірацца індывідуальна, вось толькі прыклад рацыёну на адзін дзень

амлет з бялкоў;
нятлусты мясны булён;
аўсяная каша на вадзе, хороша разваренная, з невялікай колькасцю сметанковага масла;
падсушаны белы хлеб;
курыная грудка або нятлустая рыба, прыгатаваныя з гароднінай на пару;
кефір або несалодкі ёгурт;

У плыні дня паказана багатае пітво, таксама рэкамендуецца піць цёплы зялёны ці травяны чай, адвар з шыпшынніка або настоі з крываўніка, садавіна koriandra, Салодкая.