Пры лячэнні гемарою і выкананні дыеты варта памятаць пра простых правілах:
- харчавацца неабходна не радзей як за пяць разоў маленькімі порцыямі, пажадана заўсёды ў адзін час;
- рэкамендуецца ўжываць вялікая колькасць абалоніны, так як яна спрыяе паляпшэнню стрававання і нармалізацыі крэсла;
- важна выконваць водны баланс і выпіваць у дзень паўтара-два літры вады;
- абавязкова варта ўключыць у штодзённае меню кісламалочныя прадукты;
Дыета пры гемароі і расколінах з крывёй павінна выключаць
- выпечку, шакалад і кандытарскія вырабы;
- тлустае мяса, вэнджаныя прадукты;
- сыр;
- гатовыя сухія сняданкі (мюслі і шматкі);
- свежы белы хлеб, аржаны хлеб, макаронныя вырабы з пшаніцы;
- кава, спіртныя напоі, газаваную ваду;
Лячэбная дыета пры ўнутраным крывацечная гемароі павінна выконвацца датуль, пакуль стан не палепшыцца і спыніцца крывацёк. Неабходна ўважліва паставіцца да парад спецыялістаў і скласці правільны рацыён харчавання.
Прыкладны варыянт харчавання на адзін дзень
- першы сняданак: каша, любы від, акрамя маннай або рысавай, варанае яйка і гарбату або настой шыпшынніка;
- другі сняданак: садавіна ці гародніна;
- абед: мясны ці агароднінны булён / крэм-суп, запечаная курыная грудка з гароднінай;
- падвячорак: нятлусты тварог і жменю сухафруктаў, папярэдне распараныя ў кіпячонай вадзе;
- вячэра: салата з варанай буракоў, паравыя катлеты з індычкі або рыбы, каша, чай;
- Перад сном дазваляецца выпіць кефір або сыраватку.
Сачыце за спажываннем цукру - пры гемароі сутачная норма цукру ў чыстым выглядзе не павінна перавышаць 50 грам. Тое ж датычыцца і хлеба - не больш за 200 грам подсушенного белага хлеба ў суткі
пакінуць каментар