Форум

Лечебная диета при геморрое

Лечебная диета является одной из основных составляющих эффективного избавления от геморроя. Правильный рацион питания способствует восстановлению оптимальной работы кишечника, исключает появление запоров и способствует скорейшему выздоровлению. Лечебная диета должна соблюдаться при любом виде геморрое: внутреннем, наружном, острой форме заболевания или хронической. Необходимо понимать, что питание оказывает непосредственное влияние на здоровье кишечника, поэтому следует тщательно подойти к подбору продуктов и соблюдать рекомендации специалистов.

Лечебная диета при геморрое Диета для лечения геморроя базируется на трех несложных правилах:

потребление большого количества жидкости;
употребление в пищу продуктов, содержащих клетчатку;
регулярное дробное питание;

Продукты, из которых состоит рацион при лечении геморроя, должны способствовать регулярному и мягкому опорожнению кишечника и не вызывать запоры. При выборе меню, соблюдайте следующие рекомендации, которые сократят риск обострения болезни:

Промежутки между приемами еды не должны превышать три часа – это позволить ускорить работу кишечника и обеспечить регулярную дефекацию.
Употребляйте свежие овощи и фрукты.
Завтракайте кашами. Крупы богаты клетчаткой, кроме того – это отличный источник сложных углеводов. При геморрое можно есть любые каши, кроме манной и рисовой.
Выбирайте хлеб из муки грубого помола и не употребляйте в пищу мягкий хлеб – он должен быть подсушен.
Откажитесь или снизьте к минимуму количество продуктов, содержащих большое количество крахмала, это: картофель, макароны, выпечка.
Ежедневно ешьте сухофрукты, они способствуют очищению кишечника. Перед употреблением сухофрукты необходимо запаривать в кипятке.
При геморрое можно есть только нежирное мясо или рыбу – избегайте свинины и баранины. Мясо и рыбу можно варить, запекать или готовить на пару, но, ни в коем случае не жарить!
Употребляйте растительное масло, они стимулирует работу кишечника. Маслом можно заправлять салаты или каши, а также принимать в чистом виде.
Пейте в день большое количество чистой воды.
Включите в рацион кисломолочные продукты.