Внутренний геморрой предполагает постоянное соблюдения лечебной диеты, поэтому необходимо подобрать максимально разнообразное питание, обеспечивающее организм дневной нормой полезных и питательных веществ.
В основе диеты при внутреннем геморрое лежит несколько правил:
- регулярное и дробное питание;
- обильное питье и употребление большого количества клетчатки;
- потребления продуктов, которые не вызывают запоров, а способствуют мягкому опорожнению кишечника;
- исключение из рациона жареных блюд;
Диета при внутреннем геморрое, как было отмечено, должна включать в себя продукты, содержащие клетчатку, это: свежие овощи и фрукты, зелень, крупы. Также в дневном рационе должно присутствовать постое мясо, нежирная рыба — животный белок особенно необходим при наличии кровотечения. Кроме этого, в суточном меню должно содержаться достаточное количество железа, поэтому, при соблюдении диеты с ограниченным потреблением мясных продуктов, рекомендуется принимать восполняющие витаминные комплексы.
Легкоусвояемое железо в больших количествах содержится в яйцах и молочных продуктах. Кисломолочные продукты чрезвычайно полезны при геморрое, например, кефир или натуральный несладкий йогурт – они способствуют мягкому опорожнению кишечника и сохранению полезной микрофлоры.
Для улучшения пищеварения и нормализации стула можно употреблять в пищу сухофрукты: курагу, чернослив, изюм, урюк, инжир – необходимо замочить их в кипятке на несколько часов и съедать в день небольшое количество. Также мягкому очищению кишечника способствует свекла, которую нужно употреблять в вареном виде, возможно, с добавлением небольшого количества масла.
Загрузка...
Добавить комментарий