Між розладами процесу дефекації або евакуаторної функції товстої кишки в наслідок чого і розвивається запор і тріщиною прямої кишки існує певний зв'язок. Однак регулярне застосування проносних засобів або очисних клізм веде до дисбалансу мікрофлори кишечника, що сприяє розвитку метеоризму, помилкових позивів до акту дефекації і збільшення утворення слизу. Для того щоб звести до мінімуму або повністю позбудеться від даних симптомом рекомендується вносити певні корективи в харчування.
важливо, що за процентним співвідношенням між білками, жирами і вуглеводами було повністю повноцінним. У зв'язку з цим з раціону необхідно повністю виключити продукти, до яких у хворого спостерігається індивідуальна непереносимість. Також важливо відмовитися і від вживання алкогольних напоїв і пива в тому числі. Крім цього виключають і ті продукти, які на слизову кишечника дію дратівливо. До таких продуктів відносять гострі приправи і прянощі.
Харчування при тріщині прямої кишки, що супроводжується запорами
При запорах необхідно включати в свій раціон харчування продукти, багаті рослинною клітковиною. на целюлозу, пектин, Лігнін е gyemitsyellyulozu, які містяться в харчових волокнах, травні ферменти впливають. До того ж, вони здатні вбирати рідину, завдяки чому і «розбухають», збільшуючи обсяги вмісту в кишечнику. Даний факт нормалізує роботу товстої кишки і тим самим прискорює процес проходження калових мас. окрім цього, рослинна клітковина відмінно вбирає токсини, які утворюються в кишечник з різних причин.
Найбільша кількість клітковини міститься в таких продуктах: фрукти, овочі, боби, капуста морська, хліб з висівками і житній, а також геркулес.
Однією з поширених помилок багатьох пацієнтів є компенсація нестачі клітковини овочами або фруктами. рештою продуктами, що містять харчові волокна, як правило, уникають. Однак це в корені неправильно, так як склади рослинної клітковини в різних продуктах відрізняються. одні продукти, наприклад, більше містять целюлози, Інші - пектин, а треті - лігнін. Тільки різноманітне харчування здатне забезпечити організм всіма видами клітковини.
Більш того, велика кількість овочів в свіжому вигляді здатні перенести не всі. У багатьох вони тільки підсилюють бродильні процеси в кишечнику, що підвищує газоутворення і призводить до здуття живота. Термічна обробка овочів зменшує кількість клітковини на 10-30%. У зв'язку додавання висівок в раціон вельми корисно, особливо людям страждаючим запорами.
Однак для прояву висівками гідрофобних властивостей важливо випивати в день в середньому дві літри води, яка сприяє посиленню перистальтики кишечника.
Попускають компоненти також міститися в компотах із сухофруктів. Для того щоб в раціоні не підвищувати частку цукру варити компот потрібно не солодким. Корисно випивати натщесерце один стакан такого компоту або з'їдати замочений чорнослив, в кількості не більше десяти штук. Така ж кількість можна з'їдати інжиру та кураги. правда, за умови, що солодке не протипоказане.
Не менш ефективним засобом, для тих, у кого в анамнезі є діагноз «анальна тріщина», яка супроводжується запорами, є масло рослинне.
Харчування при тріщині прямої кишки, що супроводжується дисбактеріозом
Досить часто у пацієнтів, які страждають тріщиною анального каналу, зустрічається дисбаланс мікрофлори кишечника - дисбактеріоз. Дане захворювання також вимагає певних обмежень в харчуванні.
При переважанні мікроорганізмів, які викликають гнильні процеси (смердючий запах калових мас), необхідно обмежити продукти, які містяться тваринний білок, а саме яйця, риба і м'ясо. Від їх щоденного прийому необхідно відмовитися, а також розмір порції не повинен перевищувати 100-150 грамів.
Якщо має місце бродильная диспепсія, то обмежити продукти, які багаті вуглеводи, а саме солодощі, борошняні вироби. Крім того, потрібно виключити продукти, які викликають бродильні процеси.
Дуже важливо включити в щоденний раціон різноманітні кисломолочні продукти. Адже молочнокислі бактерії пригнічують розвиток мікрофлори, викликають процеси гниття, а також припиняють надмірна кількість продуктів білкового розпаду. Також в їх складі міститься лактолин, низин і streptocin. Дані речовини надають на кишечник лікувальну дію, нормалізує його мікрофлору.
Однак варто зазначити, що конкретні рекомендації пацієнтові зможе дати виключно лікуючий лікар, який знає все індивідуальні особливості хворого.
залишити коментар