Дієта при тріщині прямої кишки

Харчування під час тріщини прямої кишки має бути збалансованим і повноцінним, яке дозволить врегулювати і налагодити ваш стілець. Необхідно включити в щоденний раціон харчування фрукти і овочі - клітковина, яка міститься в них, покращує перистальтику в кишечнику, що сприятиме формуванню і збільшенню калових мас. Потрібно врахувати до уваги той факт, що солена і гостра їжа не тільки дратує кишечник людини, але також при тріщині заднього проходу викликає біль і неприємні відчуття, Крім цього, травмує стінки в анальному каналі.

Потрібно повністю виключити вживання прянощів, копченостей, алкогольних напоїв, гострих і солоних продуктів, напівфабрикатів і фаст фуду – ці продукти є забороненими, вони мають подразнюючу дію, сприяють посиленню тріщин, свербіння, тим самим викликаючи кровоточивість. Потрібно завжди пам'ятати про те, що їжа, яка надходить в організм людини, не повинна створювати проблеми в травленні, а навпаки стимулювати і регулювати роботу шлунково-кишкового тракту. Для зміцнення стінок анального каналу рекомендується натщесерце пити відвар з шипшини, він є відмінним зміцнює засобом, підвищує імунітет.

Дієта при тріщині прямої кишки повністю виключає продукти, які провокують появу запорів. До таких продуктів можна віднести важку білкову їжу - жирні сорти риби і м'яса, яйця, сир і т.д. Також на деякий час слід виключити вживання міцного м'ясного бульйону, ті екстрактивні речовини, що в ньому міститися викликають хворобливі і неприємні відчуття при дефекації. Відмінною альтернативою стане суп з овочів або овочеве рагу.

Щоб урізноманітнити раціон харчування можна варити каші на воді, додаючи в них невелика кількість вершкового масла, за смаком також можна додати різні фрукти, а замість цукру рекомендується використовувати мед. Два рази на тиждень можна вживати нежирні сорти м'яса і риби, також дозволяється їсти м'ясо птиці. Слід включити в раціон харчування житній хліб, бобові та різноманітні каші. Вживаючи різні каші, можна наситити організм безліччю вітамін, pektinom, целюлозою, лігнін і т.д..

Овочі і м'ясо краще їсти у вареному або печеному вигляді, так вони не будуть дратувати кишечник, і набагато швидше переваряться. Рекомендується щодня їсти овочеві супчики, додаючи в них брокколі, кольорову капусту, кабачки або цибуля порей. Зелень зміцнює стінки судин, якщо їсти її регулярно можна запобігти появі нових тріщин.

Дієта при тріщині прямої кишки повністю обмежує вживання борошняних виробів і різноманітних солодощів, так як вони провокують запор. Якщо вам дуже складно дотримуватися дієти, і хочеться побалувати себе солодким, можна замінити солодощі сухофруктами (чорнослив, в'ялені банани, родзинки, курага фініки і інжир), вони не тільки смачні і корисні, але також мають стимулюючу дію для роботи кишечника. Також важливим є дотримання правильного питного режиму – протягом одного дня необхідно вживати до двох літрів чистої води, в цей об'єм не входять чай, різноманітні напої, сік, суп і т.д.

Якщо ваш організм схильний до діарея, про це необхідно повідомити лікаря, щоб він зміг підібрати потрібні лікарські препарати і відповідне лікувальне харчування.

Дієта при тріщині прямої кишки повинна містити кисломолочні продукти: acidofilin, ряжанка, кефір, кисле молоко, Kumyspek, йогурт, сироватка - їх рекомендується їсти щодня. Кисломолочні бактерії відмінно пригнічують гнильну мікрофлору кишечника, тим самим забезпечуючи організм корисними речовинами. Крім цього, в кисломолочних продуктах міститься низин, streptocin і laktolin, при їх допомоги можна нормалізувати мікрофлору кишечника. За допомогою ацидофільних продуктів можна підвищити імунітет і активність лейкоцитів, це поліпшить опірність організму до різного роду інфекцій і бактерій.

Вельми корисним для людського організму, при цьому проктологічному захворюванні, є варений буряк, чорнослив, інжир, астрологічний Урюк, ці продукти покращують і регулюють роботу кишечника, забезпечуючи м'який і регулярний стілець, також рекомендується приймати всередину вазелінове масло.

Часто у людей з даним захворюванням розвивається дисбактеріоз, він може тільки погіршити стан хворого і заподіяти нові тріщини і кровотечі. Тому при перших ознаках дисбактеріозу необхідно приступити до його лікування. Також щоб усунути дисбактеріоз, потрібно збільшити вживання кисломолочних продуктів, особливо кефіру.

Дані рекомендації по харчуванню разом з правильно підібраним лікуванням сприяють швидкому одужанню, тому так важливо правильно і повноцінно харчуватися.