Геморой від підняття важких предметів

Хто входить до групи ризику

Дуже частим є геморой від підняття важких предметів. Страждають такою недугою, як геморой від тяжкості, чоловіки, зайняті на виробництві, де потрібні важкі фізичні навантаження. Також страждають і спортсмени, займаються важкою атлетикою або підняттям штанги.

Під час постійної фізичного навантаження відбувається зростання внутрішньочеревного тиску, в результаті стінки судин стають тонкими і розтягнутими, з'являються гемороїдальні вузли.

Від геморою не застраховані навіть ті, чия діяльність не пов'язані з великими фізичними навантаженнями. Так він може виникнути як у чоловіків, так і у жінок під час ремонту або при перестановці меблів.

симптоми захворювання

1. біль, свербіж, печіння, неприємні відчуття і дискомфорт в області промежини.
2. Кров'янисті виділення.
3. Випадання гемороїдальних вузлів.

Основними ж причинами, вказують на виникнення захворювання, є різка і пульсуючий біль, а також поява при дефекації кров'яних виділень.

Дія важких предметів на гемороїдальні вузли

Чому не можна піднімати тяжкості при геморої? При піднятті важких предметів відбувається скорочення м'язів. В результаті укорочені м'язи здавлюють кровоносні судини, що призводить до поганого кровотоку. Це порушує циркуляцію крові в кровоносній системі ануса, в деяких випадках може бути протилежний її відтік.

Геморой після підняття тяжкості може привести до витончення стінок судин прямої кишки. У них буде йти постійне накопичення продуктів розпаду клітин, негативно позначається на епітеліальних тканинах, що в подальшому може призвести до запальних процесів.

У тому випадку, коли людині доводиться постійно тягати важкі, відбувається напруга нижніх кінцівок. Після зняття навантаження м'язи розслаблюються, що викликає інтенсивний приплив крові до нижньої частини тіла, в тому числі до органів малого таза. В результаті кровоносні судини стоншуються.

І, якщо людина вже страждає хронічним або уповільненим гемороєм, то подібні навантаження можуть привести до геморою в гострій формі. При гострій формі хворий відчуває дуже різкий біль, може початися сильна кровотеча і виникнути тромбоз гемороїдальних вузлів.

Якщо є передумови до захворювання, то постає питання, а чи можна піднімати тяжкості при геморої? Піднімати тяжкості при геморої можна, якщо тільки це не гостра форма. А також необхідно дотримуватися ряду простих правил:

1. По можливості зменшити навантаження. Для спортсменів - виключити на час вправи, які збільшують внутрішньочеревний тиск.
2. Під час підняття тяжкості або ні в якому разі не затримувати дихання, так як це ще більше посилить тиск в малому тазі.
3. Для спортсменів - краще віддавати перевагу ізолюючим вправам, а не базових. Краще виконувати вправи частіше, але з меншою вагою.

лікування геморою

лікування включає в себе два напрямки:

1. Лікарські засоби (гелі, мазі, свічки). Використання лікарських засобів залежить від виду геморою і де він утворився. при внутрішньому геморої - це свічки, при зовнішньому - мазі та гелі. окрім цього, призначаються і пероральні препарати (венотонічского).
2. Оперативне втручання. Застосовується при гострих або запущених формах геморою, обтяженого запальними процесами.

Крім перерахованих методів лікування даного захворювання рекомендують використовувати різні ванночки, примочки, компреси на основі трав. Або мазей і гелів, які можна приготувати самостійно вдома, використовуючи натуральні компоненти.

З видів спорту корисними для людей, які страждають гемороєм, є плавання. Під час плавання тіло знаходиться в горизонтальному (разгрузочном) положенні, при цьому тиск, створюване водою, призводить до поліпшення роботи кровоносної системи. Крім цього при загостренні захворювання є спеціальні вправи, які робляться в воді.

Крім плавання корисними будуть заняття гімнастикою або спортивною ходьбою. Існує спеціально розроблені лікарями гімнастичні вправи для людей, які страждають гемороєм.

профілактичні заходи

При появі перших ознак, вказують на геморой, насамперед необхідно виключити по можливості всі фактори, провокують його, а також виключити фізичні навантаження, або знизити їх до мінімуму. Другим моментом є звернення до фахівця, який підбере правильне лікування і порадить необхідних заходів щодо профілактики недуги.