ko'tarish tomonidan Hemoroid

Kim xavf ostida

juda tez-tez bavosil ko'tarish bilan. Bu ozor toting, hemoroid zo'ravonlik, erkaklar, ishlab chiqarish bilan shug'ullanuvchi, og'ir jismoniy Efor talab. Shuningdek azob va sportchilar, vazn tayyorlash yoki ko'tarish tayoq bilan shug'ullanish.

doimiy mashqlar davomida qorin bosimi ortishi bor, tomir devorlarining natijasida ingichka va cho'zib bo'lib, gemorroy paydo.

Hemoroid hatto, sug'urta qilinmaydi, faoliyati yuqori jismoniy faoliyat bilan bog'liq emas. Bas, u har ikki erkaklar uchun bo'lishi mumkin, va ayollar ta'mirlash paytida yoki harakatlanuvchi mebel.

alomatlar

1. og'riq, qichish, yonishi, Oralik noqulayliklarni va noqulaylik.
2. Spotting.
3. sershoh hemoroit.

asosiy sabablari, kasallikning yuzaga ko'rsatuvchi, Ular o'tkir va zonklama og'riq bor, shuningdek defekasyon paytida qon paydo bo'lib.

hemoroid ustida harakat og'irliklar

Nima uchun hemoroid uchun og'irliklari ko'tarishga mumkin emas? Qachon vazn ko'tarish mushak qisqarish sodir. qisqartirilgan mushaklar natijasida qon tomirlari siqish, qaysi kambag'al qon oqimining olib keladi. Bu, orqa chiqarish teshigi rouming tizimida qon aylanishini buzadi, Ba'zi hollarda, uning oqimi mumkin teskari.

tortishish bekor keyin bavosil to'g'ri ichak tomir devorlarining inceltilmesi olib kelishi mumkin. Ular uyali binoning doimiy yig'ilishini davom etadi, epitelial to'qimalariga salbiy ta'sir, keyin yallig'lanish jarayonlarida olib kelishi mumkin bo'lgan.

Bunday holda,, Bir kishi doimiy tortishish olish uchun bo'lsa, pastki oyoqlarda kuchlanish bor. mushaklari dam yuk olib tashlash keyin, qaysi pastki tana uchun qon qizg'in tezda sabab, tos organlari uchun, shu jumladan,. Natijada, qon tomirlari yupqaroq bo'lib.

va, Bir kishi bir surunkali yoki dangasa gemorroy ega bo'lsa, keyin bunday yuk hemoroid olib kelishi mumkin o'tkir shakli. o'tkir shaklida bemor juda o'tkir og'riq bor, qon ketishi boshlash va hemoroid tromboz olib kelishi mumkin.

kasallikka shart-sharoit mavjud bo'lsa, savol tug'iladi, Bu mumkinmi hemoroid kuchayib oshirish uchun? og'irliklar gemorroy mumkin ko'tarish, Bu o'tkir shakli bo'lmasa. Va shuningdek, siz ba'zi oddiy qoidalarga rioya qilish kerak:

1. iloji bo'lsa, yuk kamaytirish. sportchilar uchun - oshirilishini istisno qilish, bu o'sish qorin bosimi.
2. og'ir o'chirish chog'ida yoki har qanday holatda ham nafas tutmang, Bu yanada kichik tosda bosimini oshiradi, deb.
3. sportchilar uchun - u izolyatsiya mashqlar afzal berish yanada yaxshi, asosan bazasini nisbatan. Bu tez-tez mashqlar qilish yaxshidir, lekin kam og'irligi bilan.

bavosil davolash

muomala Bu ikki yo'nalish o'z ichiga oladi:

1. dori (jeller, malham dori, shamlar). dori foydalanish bog'liq hemoroid turi va hosil bo'lgan qaerda. da ichki bavosil - bir sham, da tashqi - malhami va jellerdir. Bundan tashqari, tayinlangan va og'zaki dorilar (Venotonic).
2. tezkor harakat. Bu hemoroid o'tkir yoki ilg'or shakllari ishlatiladi, yallig'lanish jarayonlarida bilan chuqurlashgan.

turli kasalliklarning davolash, bu usullarning tashqari foydalanish tavsiya etiladi vanna, losyonlar, kompresslarni o'tli. Yoki malhami va jellerdir, qaysi uyda o'zingiz tayyorlashingiz mumkin, tabiiy ashyolardan foydalanish.

odamlar uchun foydali sport boshlab, hemoroit jabrlanuvchi, suzish. sayohati davomida tana gorizontal joylashgan (bo'shatish) vaziyat, bosim, ishlab chiqarilgan suv, Bu qon aylanish tizimini takomillashtirish olib keladi. Bundan tashqari kasallik o'ziga xos mashqlar bir alangasi bor, suvda amalga oshiriladi.

suzish tashqari foydali gimnastika yoki sport yurish bor. U erda maxsus shifokorlar tomonidan ishlab chiqilgan odamlar uchun gimnastika mashqlar, hemoroit jabrlanuvchi.

profilaktika chora-tadbirlar

qachon birinchi alomatlar, hemoroid ishora, birinchi qadam barcha mumkin bo'lgan omillar bartaraf qilish,, uni undaydigan, va jismoniy ekranga bartaraf, yoki minimal ularni kamaytirish uchun. Ikkinchi nuqta shu malakali murojaat qilishdir, qaysi to'g'ri davolash tanlash va kasallik oldini olish uchun zarur chora-tadbirlar maslahat beradi.