hemoroid uchun Besshlakovaya ovqat - bir kuch tizimi, o'simlik mevalaridagi katta hajmdagi iste'mol asoslangan qaysi. ichak to'g'ri ishlashi uchun ko'proq qoplar taom olinishi kerak, Bu yumshoq zaryadga qilmoqda va ich qutilish yordam beradi. mahsulotlar, tolaga boy, u: sabzavotlar, meva, o'simliklar, don, kepak.
bavosil go'sht iste'molini kamaytirish uchun tavsiya etiladi qachon - sen afzal faqat ozg'in va parrandachilik berishi kerak, cho'chqa xun tashqari, semiz mol go'shti va qo'y go'shti. Baliq ham oriq bo'lishi kerak, Bu bir necha tayyorlash kerak, Kuk yoki novvoyxonada.
Besshlakovaya ovqat suyuq oziq-ovqat katta miqdorda o'z ichiga olishi kerak - u broths va osh. Bu oziq-ovqat juda to'yimli, lekin, bir vaqtning o'zida, Bu ichak devori bosim sabab emas va ich sabab emas. Bundan tashqari, Gazeta, sut mahsulotlari yeyish kerak, qaysi muntazam boşalmanm hissa va foydali bakteriyalar to'ldirish. kefir, qatiq, tabiiy yogurt va kam yog'li tvorog kunning istalgan vaqtda egan mumkin. bavosil butun sut oldini olish kerak, o'sishiga gaz sabab, chunki.
mahsulotlar, besshlakovoy parhez ostida taqiqlangan bo'lgan
- yog'li go'sht va baliq;
- dudlangan va tuzlangan ovqatlar;
- sho'r va achchiq oziq-ovqat;
- shokolad, xamir ovqatlar va qandolat;
- puls;
- soda;
- kofe;
- spirt;
- makaron;
- konserva mahsulotlari;
- guruch va irmik.
ovqat ratsionida besshlakovoy Misol
- suv ustida bo'tqa;
- -Yumshoq qaynatilgan tuxum;
- meva;
- bulyon;
- pishiq tovuq yoki Turkiya;
- sabzavotli salat;
- quritilgan meva bilan tvorog;
- dimlangan baliq;
- kefir yoki yogurt.
Loading ...
Leave a Reply