rektal yoriq uchun parhez

to'g'ri ichakning yoriqlardan paytida ovqat muvozanatli va oziqlantiruvchi lozim, qaysi hal va stul rostlash imkonini beradi. Bu meva va sabzavot kundalik ratsionida o'z ichiga uchun zarur - Fiber, ularda o'z ichiga olgan, ichak peristaltikasini yaxshilaydi, deb shakllanishini rag'batlantirish va axlat oshadi. Bu aslida ko'rinishida hisobga olinishi kerak, bu sho'r va achchiq oziq-ovqat, inson ichak g'ashim nafaqat, balki, orqa chiqarish teshigi da sinish og'riq va noqulay his, Bundan tashqari, ort kanalda devorlarini travmatize.

Bu butunlay ziravorlar foydalanishni bartaraf etish zarur, dudlangan go'sht, spirtli ichimliklar, o'tkir va sho'r ovqatlar, yarim tayyor mahsulotlar va tez oziq-ovqat – Bu mahsulotlar man etiladi, Ular jahlini etiladi, yoriqlar mustahkamlash uchun hissa, qichishish, shunday qilib qon sabab. Biz har doim yodda tutishimiz kerak, Oziq-ovqat, qaysi inson tanasiga kirgandan, hazm muammolar sabab bo'lmasligi kerak, aksincha, rag'batlantirish va oshqozon-ichak trakti faoliyatini tartibga solish. anal kanali devorlarini mustahkamlash uchun Rose, dumba bir kaynatma ichish uchun bo'sh oshqozon tavsiya etiladi, Bu ajoyib tasalli bo'ladi, immunitetni oshiradi.

rektal yoriq uchun Diet butunlay mahsulotlar istisno, deb ich qiyofasini boshlashi. yog'li baliq va go'sht - Bu mahsulotlar og'ir oqsil ovqatlar, tuxum, suzma etc. Shuningdek, bir muddat, u kuchli mol go'shti bulondan foydalanishni bartaraf kerak, o'sha extractives, Bu defekasyon paytida alamli va yoqimsiz his sabab mavjud, deb. Bu o'simlik sho'rva yoki sabzavot güveç uchun ajoyib muqobil bo'ladi.

parhez diversifikatsiya qilish maqsadida, siz suv ustida pyuresi pishirib mumkin, ularga sariyog 'oz miqdorda qo'shib, ta'mi, siz ham meva turli qo'shishingiz mumkin, va uning o'rniga shakar, asal foydalanish tavsiya etiladi. Haftada ikki marta oriq go'sht va baliq eb mumkin, Bundan tashqari, parranda go'shti eb ruxsat. javdar non ta'minoti ratsionida kiritilgan bo'lishi kerak, loviya va don turli. don turli eyish, Siz ko'p vitaminlar bilan tanani to'ldirish mumkin, pektinom, tsellyuloza, lignin va boshqalar.

Sabzavotlar va go'sht yaxshi qaynatilgan yoki pishirilgan yenilirler, Bas, ular ichaklari qo'zg'amoq bo'lmaydi, va juda ham tez hazm. kundalik Tavsiya sabzavot sho'rva ovqat, ularga brokoli qo'shib, gulkaram, qovoqcha va pirasa. Yashillar qon tomirlari mustahkamlaydi, Agar ushbu taom muntazam ravishda yangi yoriqlar oldini olish mumkin.

rektal yoriq uchun Diet to'liq pishirilgan mol va shirinliklar turli foydalanishni cheklaydi, Ular ich kelishi, chunki. Agar juda qattiq bo'lsa, bir xun uchun tayoq, va shirin o'zingizni davolash istayman, quritilgan meva shirinliklar bilan almashtirilishi mumkin (o'rik, Quyosh-quritilgan banan, mayiz, quritilgan o'rik, xurmo va anjir), Ular nafaqat mazali va sog'lom, balki ichak uchun rag'batlantiruvchi ta'sir bor. Bu to'g'ri ichimlik rejimini kuzatish uchun ham muhim ahamiyatga ega – Bir kun uchun toza suv, ikki litr gacha iste'mol qilish kerak, Bu miqdor choy o'z ichiga olmaydi, ichimliklar turli, sharbat, sho'rva, va hokazo.

tana diareya moyil bo'lsa, Bu shifokor xabar berilishi kerak, Bas, u to'g'ri va dori-darmonlar tegishli sog'liqni saqlash oziq-ovqat topishingiz mumkin.

to'g'ri ichakning yoriq da Diet sut mahsulotlarini o'z ichiga olishi kerak: acidofilin, ryajenka, kefir, achimoq, Kumyspek, qatiq, Syrovatka - ularning kundalik tavsiya iste'mol. Sut kislota bakteriyalar mukammal chirigan ichak mikroflorasini to'sqinlik qilmoq, shunday qilib foydali moddalar bilan tanani ta'minlash. Bundan tashqari, nisin o'z ichiga sut mahsulotlari, streptocin va laktolin, Ular ichak mikroflorasini me'yorga uchun foydalanish mumkin. atsidofil mahsulotlari bilan immunitet faoliyatini leykotsitlar oshirish mumkin, turli infektsiyalar va bakterial turdagi organizmning qarshilik oshirish imkonini beradi.

inson tanasi uchun juda foydalidir, Berilgan kasallik koloproktologiyasi uchun, Bu ko'k qaynatiladi, o'rik, anjir, astrologically uryuk, Bu mahsulotlar yaxshilash va ichak vazifasini tartibga solish, yumshoq va muntazam stul bilan ta'minlash, Bu, shuningdek, ichki suyuq kerosin olish tavsiya etiladi.

Bu kasallik rivojlanib dysbiosis bilan tez-tez odamlar, Bu faqat bemorning ahvoli yanada og'irlashishi va yangi yoriqlar va qon olib kelishi mumkin. Shuning uchun, dysbiosis birinchi belgilari da davolash uchun Davom etish uchun zarur. Shuningdek dysbiosis bartaraf etish, Biz sut mahsulotlari iste'molini oshirish kerak, ayniqsa, kefir.

bilan birga, bir to'g'ri tanlagan davolash bilan, bu parhez tavsiyalar, bir tez shifo hissa, Bu juda muhim, nima uchun to'g'ri va to'liq oziqlangan.